جلد 12 - شماره سال ۱۴۰۱
جلد (12): 80 |
برگشت به فهرست نسخه ها
Download citation:
BibTeX | RIS | EndNote | Medlars | ProCite | Reference Manager | RefWorks
Send citation to:
BibTeX | RIS | EndNote | Medlars | ProCite | Reference Manager | RefWorks
Send citation to:
Namaki Iraqi M R, Hashemi Nosratabad T, Nazari V, Beyrami M. Determining the Effectiveness of Mindfulness-Based Neurocognitive Skills Training on Behavioral, Cognitive, and Emotional Efficiency of Male Wrestling Athletes. MEJDS 2022; 12 :80-80
URL: http://jdisabilstud.org/article-1-2846-fa.html
URL: http://jdisabilstud.org/article-1-2846-fa.html
نمکی عراقی محمد رضا، هاشمی نصرت آباد تورج، نظری وکیل، بیرامی منصور. تعیین اثربخشی آموزش مهارت‌های عصب‌شناختی مبتنی‌بر ذهن‌آگاهی بر بازده‌های رفتاری، شناختی و هیجان ورزشی در بین ورزشکاران کشتی مردان. مجله مطالعات ناتوانی. 1401; 12 () :80-80
1- گروه روانشناسی، واحد اردبیل، دانشگاه آزاد اسلامی
2- گروه روانشناسی، واحد اردبیل، دانشگاه آزاد اسلامی؛ گروه روانشناسی دانشگاه تبریز
2- گروه روانشناسی، واحد اردبیل، دانشگاه آزاد اسلامی؛ گروه روانشناسی دانشگاه تبریز
چکیده: (866 مشاهده)
زمینه و هدف: براساس پژوهش‌های قبلی، مداخلات روان‌شناختی متعددی بر بازده رفتاری و شناختی و هیجانی‌ورزشی مؤثر است. در این راستا، پژوهش حاضر با هدف تعیین اثربخشی آموزش مهارت‌های عصب‌شناختی مبتنی‌بر ذهن‌آگاهی بر بازده رفتاری و شناختی و هیجانی‌ورزشی در بین ورزشکاران کشتی مردان انجام شد.
روش‌بررسی: روش پژوهش از نوع نیمه‌آزمایشی با طرح پیش‌آزمون و پس‌آزمون با گروه گواه بود. جامعهٔ پژوهش را تمامی ورزشکاران حرفه‌ای رشتهٔ ورزشی کشتی مردان در ماده‌های مختلف ورزشی در سال ۱۴۰۰ تشکیل دادند که با روش نمونه‌گیری هدفمند، سی نفر آزمودنی واجد شرایط، داوطلبانه وارد مطالعه شدند. سپس به‌طور تصادفی در دو گروه آزمایشی و گواه قرار گرفتند. گروه آزمایشی مهارت‌های عصب‌شناختی مبتنی‌بر ذهن‌آگاهی را دریافت کرد و برای گروه گواه مداخله‌ای انجام نگرفت. برای جمع‌آوری داده‌ها از پرسش‌نامهٔ هیجان ورزشی (جونز و همکاران، ۲۰۰۵) و پرسش‌نامهٔ منابع اعتمادبه‌نفس ورزشی (ویلی و همکاران، ۱۹۹۸) و پرسش‌نامهٔ آمادگی بدنی ادراک‌شده (آبادی، ۱۹۸۸) استفاده شد. تجزیه‌و‌تحلیل داده‌ها با استفاده از تحلیل کوواریانس تک‌متغیری و با بهره‌گیری از نرم‌افزار آماری SPSS نسخهٔ ۲۲ صورت گرفت. سطح معناداری برای همهٔ آزمون‌ها ۰٫۰۵ در نظر گرفته شد.
یافته‌ها: نتایج حاصل از تحلیل کوواریانس نشان داد، آموزش مهارت‌های عصب‌شناختی مبتنی‌بر ذهن‌آگاهی در مرحلهٔ پس‌آزمون به‌طور معناداری باعث افزایش میانگین نمرات خرده‌‌مقیاس‌‌های بازده رفتاری (۰٫۰۰۵=p)، بازده شناختی (۰٫۰۰۱=p) و بازده هیجان ورزشی (۰٫۰۰۱>p) گروه آزمایشی درمقایسه با گروه گواه شده است.
نتیجه‌گیری: براساس یافته‌های این پژوهش، آموزش مهارت‌های عصب‌شناختی مبتنی‌بر ذهن‌آگاهی بر بازده رفتاری و شناختی و هیجانی‌ورزشی اثربخش است؛ پس می‌توان نتیجه‌گیری کرد که این آموزش‌ها موجب ارتقای بازده رفتاری و شناختی و هیجانی‌ورزشی می‌شود و می‌توان از برنامهٔ آموزش مهارت‌های عصب‌شناختی مبتنی‌بر ذهن‌آگاهی به‌عنوان برنامه‌ای مناسب برای افزایش بازده ورزشکاران در میادین مختلف استفاده کرد.
نوع مطالعه: مقاله پژوهشی اصیل |
موضوع مقاله:
روانشناسی
فهرست منابع
1. Hemayat Talab R, Khabiri M, Zare M. Psychometric properties of Persian version of Mindfulness Inventory for Sport (MIS). Sport Psychology Studies. 2017;51(18):63-80. [Persian] [Article]
2. Isbel BD, Lagopoulos J, Hermens DF, Summers MJ. Mental training affects electrophysiological markers of attention resource allocation in healthy older adults. Neurosci Lett. 2019;698:186–91. [DOI]
3. Baron DA, Reardon CL, Baron SH. Ravan pezeshki balini varzesh [Clinical sports psychiatry]. Esmaeili Heydarabad M, Hasani F, Mehr Safar AH. (Persian translator). Tabriz: Tanin-e Danesh Pub; 2018.
4. Majidi Ch. Fa’aaliat haye varzeshi majarajouyane: khatar ya hayajan gomshode [Adventure sports activities: risk or lost thrill]. Shiraz: Farnam Publication; 2020. [Persian]
5. Saint Martin SV. Cognitive and behavioral techniques used by olympic and paralympic swimmers to manage performance related thoughts and emotions [Thesis for MSc]. [Jyväskylä, Finland]: Faculty of Sport and Health Sciences, University of Jyväskylä; 2018.
6. Ross SR, Keiser HN. Autotelic personality through a five-factor lens: individual differences in flow-propensity. Pers Individ Dif. 2014;59:3–8. [DOI]
7. Kaufman KA, Glass CR, Pineau TR. Mindful sport performance enhancement (MSPE): development and applications. In: Baltzell AL; editor. Mindfulness and performance. Cambridge: Cambridge University Press; 2016. [DOI]
8. Teasdale JD, Segal Z, Williams JMG. How does cognitive therapy prevent depressive relapse and why should attentional control (mindfulness) training help? Behav Res Ther. 1995;33(1):25–39. [DOI]
9. Teasdale JD, Williams JMG, Segal ZV. Mindfulness-based cognitive therapy for depression. Second edition. New York: The Guilford Press; 2012.
10. Mohammed WA, Pappous A, Sharma D. Effect of mindfulness based stress reduction (MBSR) in increasing pain tolerance and improving the mental health of injured athletes. Front Psychol. 2018;9:722. [DOI]
11. Chen JH, Tsai PH, Lin YC, Chen CK, Chen CY. Mindfulness training enhances flow state and mental health among baseball players in Taiwan. Psychol Res Behav Manag. 2018;12:15–21. [DOI]
12. Gucciardi DF, Gordon S, Dimmock JA. Towards an understanding of mental toughness in Australian football. Journal of Applied Sport Psychology. 2008;20(3):261–81. [DOI]
13. Heckman C. The effect of mindfulness and meditation in sports performance [Thesis for MSc]. [Brockport, New York]: Department of Kinesiology, Sport Studies, and Physical Education, State University of New York; 2018.
14. Mozafari Zadeh M, Heidari F, Khabiri M. Effectiveness of mindfulness and acceptance training on reducing sport injury anxiety and improving performance of soccer players. J Rehab Med. 2019;8(1):95–108. [Persian] [Article]
15. Van De Water T, Huijgen B, Faber I, Elferink-Gemser M. Assessing cognitive performance in badminton players: a reproducibility and validity study. J Hum Kinet. 2017;55(1):149–59. [DOI]
16. Chiesa A, Calati R, Serretti A. Does mindfulness training improve cognitive abilities? A systematic review of neuropsychological findings. Clin Psychol Rev. 2011;31(3):449–64. [DOI]
17. De Petrillo LA, Kaufman KA, Glass CR, Arnkoff DB. Mindfulness for long-distance runners: an open trial using mindful sport performance enhancement (MSPE). J Clin Sport Psychol. 2009;3(4):357–76. [DOI]
18. Delavar A. Educational and psychological research. Tehran: Virayesh Pub; 2020. [Persian]
19. Vealey RS, Garner-Holman M, Hayashi SW, Giacobbi P. Sources of sport-confidence: conceptualization and instrument development. J Sport Exerc Psychol. 1998;20(1):54–80. [DOI]
20. Farsi A, Abdoli B, Zamani Sani SH. Investigation of factor structure of sources of Sport Self-Confidence Questionnaire among female and male university athletes in group and individual sports. Journal of Sport Psychology Studies. 2014l;3(8):1–17. [Persian] [Article]
21. Doulatabad L, Abbas B, Farokhi A. Manabe pish bini konandeye etemad be nafse varzeshi dar sathe amalkard dokhtaran gymnast [Sources of sport confidence predictable on female gymnasts’ performance level]. Olympic Quarterly. 2007;15(3):81–94. [Persian]
22. Jones MV, Lane AM, Bray SR, Uphill M, Catlin J. Development and validation of the Sport Emotion Questionnaire. J Sport Exerc Psychol. 2005;27(4):407–31. [DOI]
23. Zamani Sani SH, Fathi Rzaie Z, Abbas Pour K. Sport emotion and collective efficacy among healthy and disabled athletes. Journal of Sport Psychology Studies. 2019;7(26):31–44. [Persian] [Article]
24. Abadie BR. Construction and validation of a Perceived Physical Fitness Scale. Percept Mot Skills. 1988;67(3):887–92. [DOI]
25. Farsi A, Fouladian J. Ta’yeen revaei va payaei porseshname meghyas amadegi badani edrak shode va avamele mortabet ba an [Determining the validity and reliability of the perceived physical fitness scale questionnaire and investigating its related factors]. Journal of Research on Sport Sciences. 2009;1(22):25–36. [Persian]
26. Segal ZV, Williams JM, Teasdale JD. Mindfulness-based cognitive therapy for depression: A new approach to preventing relapse. [New York]: Guilford Press; Schore, AN 2003.
27. Jalali D, Aghaei A, Talebi H, Mazaheri MA. Comparing the effectiveness of natived mindfulness based cognitive training (MBCT) and cognitive – behavioral training on dysfunctional attitudes and job affects in employees. Research in Cognitive and Behavioral Sciences. 2015;5(1):1–20. [Persian] [Article]
28. Kaufman KA, Glass CR, Pineau TR. Mindful sport performance enhancement (MSPE): development and applications. In: Baltzell AL; editor. Mindfulness and performance. First edition. Cambridge University Press; 2016. [DOI]
29. Ross SR, Keiser HN. Autotelic personality through a five-factor lens: Individual differences in flow-propensity. Pers Individ Dif. 2014;59:3–8. [DOI]
30. Reese ED, Zielinski MJ, Veilleux JC. Facets of mindfulness mediate behavioral inhibition systems and emotion dysregulation. Pers Individ Dif. 2015;72:41–6. [DOI]
31. Nien JT, Wu CH, Yang KT, Cho YM, Chu CH, Chang YK, et al. Mindfulness training enhances endurance performance and executive functions in athletes: an event-related potential study. Neural Plasticity. 2020;2020:1–12. [DOI]
32. Bühlmayer L, Birrer D, Röthlin P, Faude O, Donath L. Effects of mindfulness practice on performance-relevant parameters and performance outcomes in sports: a meta-analytical review. Sports Med. 2017;47(11):2309–21. [DOI]
33. McGrane B, Belton S, Powell D, Woods CB, Issartel J. Physical self-confidence levels of adolescents: scale reliability and validity. J Sci Med Sport. 2016;19(7):563–7. [DOI]
34. Kabat-Zinn J. Mindfulness for beginners: reclaiming the present moment- and your life. Sounds True; 2012.
35. Mehrsafar AH, Strahler J, Gazerani P, Khabiri M, Sánchez JCJ, Moosakhani A, et al. The effects of mindfulness training on competition-induced anxiety and salivary stress markers in elite Wushu athletes: a pilot study. Physiol Behav. 2019;210:112655. [DOI]
36. Strege MV, Swain D, Bochicchio L, Valdespino A, Richey JA. A pilot study of the effects of mindfulness-based cognitive therapy on positive affect and social anxiety symptoms. Front Psychol. 2018;9:866. [DOI]
37. Mattes J. Systematic review and meta-analysis of correlates of FFMQ mindfulness facets. Front Psychol. 2019;10:2684. [DOI]
38. Rusch HL, Guardado P, Baxter T, Mysliwiec V, Gill JM. Improved sleep quality is associated with reductions in depression and PTSD arousal symptoms and increases in IGF-1 concentrations. J Clin Sleep Med. 2015;11(06):615–23. [DOI]
39. Li C, Kee YH, Lam LS. Effect of brief mindfulness induction on university athletes’ sleep quality following night training. Front Psychol. 2018;9:508. [DOI]
40. Cincotta AL, Gehrman P, Gooneratne NS, Baime MJ. The effects of a mindfulness-based stress reduction programme on pre-sleep cognitive arousal and insomnia symptoms: a pilot study. Stress Health. 2011;27(3):299–305. [DOI]
41. Maxwell JP. Anger rumination: an antecedent of athlete aggression? Psychol Sport Exerc. 2004;5(3):279–89. [DOI]
42. Amutio A, Franco C, Perez-Fuentes M De C, Gázquez JJ, Mercader I. Mindfulness training for reducing anger, anxiety, and depression in fibromyalgia patients. Front Psychol. 2015;5:1527. [DOI]
ارسال پیام به نویسنده مسئول
| بازنشر اطلاعات | |
 |
این مقاله تحت شرایط Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License قابل بازنشر است. |
