جلد 13 - شماره سال ۱۴۰۲                   ‫جلد (13): 55 | برگشت به فهرست نسخه ها

XML English Abstract Print

Download citation:
BibTeX | RIS | EndNote | Medlars | ProCite | Reference Manager | RefWorks
Send citation to:
Ayatizadeh F, Keshtiaray A, Sharifatpour R, Abedinzadeh S. The Comparison of Physical Activity in Different Sports Environments on The General Health and Lifestyle of Middle-Aged Women in Yazd city. MEJDS 2023; 13 :55-55
URL: http://jdisabilstud.org/article-1-2983-fa.html
آیتی زاده فرحناز، کشتی ارای علی، شریفات پور رضا، عابدین زاده سعید. مقایسهٔ فعالیت بدنی در محیط‌های مختلف ورزشی بر سلامت عمومی و سبک زندگی زنان میان‌سال شهر یزد. مجله مطالعات ناتوانی. 1402; 13 () :55-55

URL: http://jdisabilstud.org/article-1-2983-fa.html

مقایسهٔ فعالیت بدنی در محیط‌های مختلف ورزشی بر سلامت عمومی و سبک زندگی زنان میان‌سال شهر یزد
فرحناز آیتی زاده1 ، علی کشتی ارای*2 ، رضا شریفات پور3 ، سعید عابدین زاده1
1- استادیار گروه تربیت‌‌بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه یزد، یزد، ایران
2- استادیار گروه تربیت‌‌بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه آزاد اسلامی، واحد علوم و تحقیقات، تهران، ایران
3- دکتری تربیت‌‌بدنی و علوم ورزشی، گروه تربیت‌‌بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه یزد، یزد، ایران
چکیده:   (994 مشاهده)

چکیده
زمینه و هدف: یکی از راه‌های ارتقای کیفیت زندگی در دوران میان‌سالی، ورزش‌کردن است. پژوهش حاضر به‌منظور مقایسهٔ فعالیت بدنی در محیط‌های مختلف ورزشی بر سلامت عمومی و سبک زندگی زنان میان‌سال شهر یزد انجام گرفت.
روش‌بررسی: روش این تحقیق از نوع علّی‌مقایسه‌ای بود. جامعهٔ آماری این مطالعه را زنان میان‌سال شهر یزد در سال ۱۴۰۰ تشکیل دادند. پژوهش حاضر بر تعداد ۱۲۰ نفر از زنان داوطلب واجد شرایط میان‌سال شهر یزد با دامنهٔ سنی ۳۵تا۶۰ سال در سه گروه تجربی شامل باشگاه‌های ورزشی، ورزش‌های صبحگاهی، فعالیت بدنی در آب و یک گروه گواه (هر گروه سی نفر) انجام شد. برای جمع‌آوری داده‌ها، پرسش‌نامهٔ سلامت عمومی (گلدبرگ و هیلر، ۱۹۷۹) و پرسش‌نامهٔ سبک زندگی ارتقادهندهٔ سلامت (واکر و هیل-پالرسکی، ۱۹۹۶) به‌کار رفت. به‌منظور تحلیل داده‌ها از روش آماری تحلیل واریانس و آزمون تعقیبی LSD در سطح معناداری ۰٫۰۵ به‌کمک نرم‌افزار SPSS نسخهٔ ۲۵ استفاده شد.
یافته‌ها: نتایج نشان داد، سلامت عمومی (۰٫۰۳۳=p) و سبک زندگی (۰٫۰۰۱>p) زنان میان‌سال که در محیط‌های مختلف تمرین کردند، تفاوت معنا‌داری با یکدیگر داشت. بین گروه ورزش‌های صبحگاهی با گروه فعالیت بدنی در آب (۰٫۰۰۱>p) و گروه باشگاه‌های ورزشی (۰٫۰۱۲=p) در سلامت عمومی تفاوت معنا‌داری وجود داشت؛ ولی بین گروه باشگاه‌های ورزشی و فعالیت بدنی در آب تفاوت معناداری مشاهده نشد (۰٫۰۷۸=p)؛ بین گروه ورزش‌های صبحگاهی با گروه فعالیت بدنی در آب (۰٫۰۰۱>p) و گروه باشگاه‌های ورزشی (۰٫۰۰۱>p) در سبک زندگی تفاوت معنا‌داری وجود داشت؛ ولی بین گروه باشگاه‌های ورزشی و گروه فعالیت بدنی در آب تفاوت معناداری مشاهده نشد (۰٫۰۶۴=p)؛ همچنین بین گروه گواه با هریک از گروه‌های تجربی در متغیرهای مذکور تفاوت معناداری وجود داشت (۰٫۰۰۱>p).
نتیجه‌گیری: براساس یافته‌های مطالعه، تمرین در محیط‌های متنوع ورزشی سبب افزایش سطح سلامت عمومی و بهبود در سبک زندگی زنان در میان‌سالی می‌شود؛ به‌خصوص ورزش‌های صبحگاهی بیشتر از سایر محیط‌ها بر سبک زندگی و سلامتی عمومی تأثیرگذار است.

واژه‌های کلیدی: سلامت عمومی، سبک زندگی، زنان میان‌سال، فعالیت بدنی
متن کامل [PDF 493 kb]   (389 دریافت)    
نوع مطالعه: مقاله پژوهشی اصیل | موضوع مقاله: توانبخشی
فهرست منابع
1. Nakajima T, Yasuda T, Sato Y, Morita T, Yamasoba T. Effects of exercise and anti-aging. Anti-Aging Med. 2011;8(7):92–102. [DOI]
2. Hosseini SA, Salehi O, Keikhosravi F, Hassanpour G, Ardakani HD, Farkhaie F, et al. Mental health benefits of exercise and Genistein in elderly rats. Exp Aging Res. 2022;48(1):42–57. [DOI]
3. Carlsson JM, Olsen DR, Mortensen EL, Kastrup M. Mental health and health-related quality of life: a 10-year follow-up of tortured refugees. J Nerv Ment Dis. 2006;194(10):725–31. [DOI]
4. Kwak Y, Kim Y. Health-related quality of life and mental health of elderly by occupational status. Iran J Public Health. 2017;46(8):1028–37.
5. Dinas PC, Koutedakis Y, Flouris AD. Effects of exercise and physical activity on depression. Ir J Med Sci. 2011;180(2):319–25. [DOI]
6. Bherer L, Erickson KI, Liu-Ambrose T. A Review of the effects of physical activity and exercise on cognitive and brain functions in older adults. J Aging Res. 2013;2013:1–8. [DOI]
7. Tendhar T. Inner-peace and physical health: peace of mind and physical health among Rhode Island older adults [Thesis for MSc]. [US]: University of Rhode Island; 2014. [DOI]
8. Taheri M. Effect of hydrotherapy on lower body strength and balance among elderly women. Journal of Physical Education Research. 2015;2(4):19–26.
9. Geytenbeek J. Evidence for effective hydrotherapy. Physiotherapy. 2002;88(9):514–29. [DOI]
10. Yaqoubi M, Ramezani S, Shamsi B, Barfi V. The effect of a water exercise course on body composition and quality of life of overweight elderly men. J Mar Med. 2022;3(4):180–7. [Persian] [DOI]
11. Khodaparast S, Farajpour Pirbasti M, Bakhshalipour V, Kalashi M. The relationship between motivational factors of sports participation with the level of general health and quality of life in inactive elderly. Journal of Health and Care. 2021;23(3):213–22. [Persian] [DOI]
12. Goldberg DP, Hillier VF. A scaled version of the General Health Questionnaire. Psychol Med. 1979;9(1):139–45. [DOI]
13. Goldberg DP, Williams P. A user's guide to the General Health Questionnaire. UK: NFER-NELSON; 1988.
14. Taghavi MR. Validity and reliability of the General Health Questionnaire (GHQ-28) in college students of Shiraz university. Journal of Psychology. 2002;5(4):381–98.
15. Walker SN, Hill-Polerecky DM. Psychometric evaluation of the Health-Promoting Lifestyle Profile II. Unpublished manuscript, University of Nebraska Medical Center; 1996.
16. Esmaeilli A, Salem Z, Shikh Fatholahi M, Rezaeian M, Ebrahiminejad S. Assessment of health-promoting lifestyle in medical students of Rafsanjan University of medical sciences, Iran, in 2014. Journal of Occupational Health and Epidemiology. 2015;4(1):19–25. [Persian] [DOI]
17. Feyisa BR, Yilma MT, Tolessa BE. Predictors of health-related quality of life among patients with diabetes on follow-up at Nekemte specialised hospital, Western Ethiopia: a cross-sectional study. BMJ Open. 2020;10(7):e036106. [DOI]
18. Ahmadi M, Noudehi M, Esmaeili M, Sadrollahi A. Comparing the quality of life between active and non-active elderly women with an emphasis on physical activity. Salmand. 2017;12(3):262–75. [DOI]
19. Madmoli M, Madmoli Y, Rahmati P, Adavi A, Yousefi N, Gheisari Z, et al. Quality of life and some related factors in patients with beta thalassemia major in Southwest Iran. Journal of Client-centered Nursing Care. 2017;3(2):139–46. [DOI]
20. Mukund K, Subramaniam S. Skeletal muscle: a review of molecular structure and function, in health and disease. WIREs Mechanisms of Disease. 2020;12(1):1-46. [DOI]
21. Moreira NB, Da Silva LP, Felix Rodacki AL. Aquatic exercise improves functional capacity, perceptual aspects, and quality of life in older adults with musculoskeletal disorders and risk of falling: a randomized controlled trial. Exp Gerontol. 2020;142:111135. [DOI]
ارسال نظر درباره این مقاله : نام کاربری یا پست الکترونیک شما:
CAPTCHA
ارسال پیام به نویسنده مسئول

بازنشر اطلاعات
Creative Commons License این مقاله تحت شرایط Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License قابل بازنشر است.

کلیه حقوق این وب سایت متعلق به مجله مطالعات ناتوانی (علمی- پژوهشی) می باشد.

طراحی و برنامه نویسی : یکتاوب افزار شرق

© 2025 CC BY-NC 4.0 | Middle Eastern Journal of Disability Studies

Designed & Developed by : Yektaweb